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来源:好招商食品网 美食制作 JIE彤  |  2023-01-12
主料:
半只玉米1个胡萝卜1个党参10克黄芪10克枸杞10克红枣3颗

辅料:
适量香菜适量清水适量

党参黄芪炖鸡汤的做法步骤

1.准备好的所有的材料,鸡洗先斩成小块后洗净沥干水份。

2.胡萝卜去皮后洗净,再切成小滚刀块。

3.玉米去皮再斩成小块。

4.东菱多功能锅里放适量的清水,再放入洗净的鸡肉,先焯水去血水。这里冷水加入鸡肉来焯水,用冷水是让肉从内往外的排出腥味,而开水只烫熟了外表,里面的腥味在之后熬汤时候还是会破坏汤的鲜味。

5.再把鸡肉捞出来冲干净。

6.锅里重新加入2升的清水,再加入鸡肉、玉米、胡萝卜、党参、黄芪、枸杞、红枣,这些材料一起加入,开大火先煮开煮开后转中小火炖熬30分钟。在炖汤或者是煲汤时最基本的要诀是,放入食材后水一开就需要关中小火或小火,大沸大滚烧太久会破还食材的营养,汤汁随水蒸气浪费也很多。用小火长时间慢炖,可使食材的蛋白质浸出特等鲜香物质尽可能地溶解出来,使汤鲜醇味美味。

7.待鸡汤炖熬好后,再加入适量的盐。再加入盐这些调料时,最好是在关火前几分钟加入,特别是盐,过早放入会破坏肉质,汤色也会偏暗。

8.再加入适量的香菜作调味,这样的鸡汤更好喝。同样的也枯关火前几分钟加入,这样的汤才更味。

9.汤鲜甜肉嫩,非常的好喝。

小窍门&温馨提示

1、再另入盐和香菜这些调料时,最好是在关火前几分钟加入,特别是盐,过早放入会破坏肉质,汤色也会偏暗。
2、在炖汤或者是煲汤时最基本的要诀是,放入食材后水一开就需要关中小火或小火,大沸大滚烧太久会破还食材的营养,汤汁随水蒸气浪费也很多。用小火长时间慢炖,可使食材的蛋白质浸出特等鲜香物质尽可能地溶解出来,使汤鲜醇味美味。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐
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